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Medizinische Fitness

Körperliche Leistungsfähigkeit können Sie in jeder Lebensphase trainieren. Wir helfen Ihnen,  Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit Ihres Körpers zu erhalten und/oder zu verbessern, insbesondere nach Operationen, Unfällen oder längerer Krankheit.
Mit gezielten Übungsprogrammen an medizinischen Trainingsgeräten wirken Sie den natürlichen Abbau-Prozessen an Muskeln, Knochen und Bändern entgegen.
Eine kraftvolle Muskulatur entlastet Sie Ihre Wirbelsäule, verbessert Ihre Körperhaltung und schützt Ihre Gelenke. Das Ergebnis: Sie fühlen sich vitaler und belastbarer.

Cardio-Training

Gezieltes Ausdauertraining stärkt das lebenswichtige Herz –und Kreislaufsystem. Es baut Stress ab und ist der sichere Weg zu einer langfristigen Gewichts-und Fettreduktion.
Unsere modernsten Ausdauer-Trainingsgeräte kontrollieren Ihre Herzfrequenz und ermöglichen Ihnen, Ihr Training im optimalen Belastungsbereich durchzuführen. So lässt sich die Gesundheit Ihres Herzens gezielt und kontrolliert verbessern.

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag: 8.00 bis
20.00 Uhr
Freitag: 8.00-19.00 Uhr
Termine nach Vereinbarung
Alle Kassen!
Telefon: +49 (0)821 20 90 380